IZOBRAŽEVANJE S PRVINAMI PLESNO-GIBALNE PSIHOTERAPIJE

                                                   AKTIVIRAJ. MOTIVIRAJ. (RE)KREIRAJ.

      Modul 1:    GIBANJE IN USTVARJALNOST KOT TEMELJ DUŠEVNEGA ZDRAVJA

Vabimo k vpisu v  nov cikel UVODNEGA IZOBRAŽEVANJA iz pristopa AMR, ki temelji v teoretičnih in praktičnih izhodiščih ter praktičnih veščinah plesno-gibalne psihoterapije. Skupaj bomo raziskovali, kako lahko gibanje, ustvarjalnost in uglašeni medosebni odnosi postanejo pomembni viri moči pri krepitvi dobrega počutja, duševnega zdravja in odpornosti – tako v osebnem življenju kot tudi pri strokovnem delu z ljudmi  Izobraževanje  bo potekalo  v treh sklopih v času od  23. oktobra 2026 do 23. januarja 2027 in obsega 60 pedagoških ur.

Če želimo pri sebi in drugih razvijati dobro počutje, duševno zdravje in odpornost, potrebujemo več kot le dobre namene. Potrebujemo razumevanje človeka kot celostnega, utelešenega in odnosnega bitja ter znanje, kako ustvariti pogoje, v katerih se lahko razvijajo njegovi potenciali.

Program je zasnovan kot strokovno izkustveno izobraževanje, ki udeležencem ponuja kakovostna izhodišča za razumevanje potenciala gibanja, plesa in ustvarjalnosti pri spodbujanju duševnega zdravja, osebnega razvoja in socialne povezanosti. Združuje spoznavanje temeljnih teoretičnih izhodišč umetnostnih terapij in plesno-gibalne psihoterapije (uvodne oziroma propedevtične vsebine) z bogatim izkustvenim učenjem.

Skozi preplet teoretičnih vsebin in izkustvenega dela bodo udeleženke_ci  raziskovali in  spoznavali,  kako lahko v svoje poklicno delo v različnih kontekstih  na varen in strokovno utemeljen način vključujejo ustvarjalne, umetnostnoterapevtsko informirane in podprte načine dela, ki temeljijo v uporabi ustvarjalnega gibanja in drugih umetnostnih medijev. S pomočjo  strokovno vodenih dejavnosti bodo udeleženci skozi lastno izkušnjo razvijali zaznavanje in zavedanje gibanja telesa, ter ustvarjalni proces kot tudi  pomen le-tega za spodbujanje dobrega počutja, kakovostnih medosebnih odnosov in duševnega zdravja. Spoznavali bodo, kako so aktivnost, motivacija in ustvarjalnost neločljivo povezane ter kako lahko s pomočjo temeljnih načel AMR krepimo dejavnike duševnega zdravja. Poseben poudarek bo namenjen razumevanju, kako gibanje in ustvarjalni proces podpirata razvoj rezilientnosti, kakovostnih odnosov, sodelovanja, motivacije in občutka kompetentnosti pri posameznikih in skupinah.

 KOMU JE IZOBRAŽEVANJE NAMENJENO? 

Izobraževanje je namenjeno strokovnim delavcem zaposlenim v poklicih pomoči in drugim zaposlenim na področju  vzgoje in izobraževanja, zdravstva, socialnega varstva, kulture in  rekreacije, ki želijo svoje delo obogatiti z varnimi, razvojno naravnanimi in znanstveno podprtimi načini dela. Še posebej primerno je za  vse strokovnjake s področja duševnega zdravja,  ki jih  to področje zanima in želite  pridobiti dodatna znanja ter razvijati svoje osebne in strokovne kompetence.

KAJ BODO UDELEŽENKE_CI PRIDOBILI?

Udeleženke_ci bodo tekom izobraževanja

• spoznali temeljne pojme in teoretična izhodišča umetnostnih terapij, s poudarkom na plesno-gibalni psihoterapiji ter izhodišča posameznih praktičnih plesno-gibalnih dejavnosti ;
• spoznali tudi širše polje pomoči z umetnostjo in vlogo  ter pomen različnih umetnostnih medijev v procesih pomoči in podpore, s poudarkom na teorijah socialne interakcije, podporne komunikacije in skupinske dinamike;
• skozi lastno izkušnjo pridobili uvid v mehanizme in dinamiko podpornega komuniciranja;
• spoznali nekatera orodja za razbremenitev in podporo ob pojavu osebnih stisk, za doseganje boljšega uvida v lastno doživljanje, za razvoj spoprijemalnih strategij  ter za odkrivanje učinkovitejših  načinov delovanja ter reševanja problemov;
• pridobili nova znanja in veščine za  uvajanje pristopov, ki temeljijo v znanjih in metodah plesno-gibalne psihoterapije: za izvedbo  preventivnih dejavnosti na področju duševnega zdravja, vključno z dejavnostmi za razbremenitev in sproščanje s poudarkom na izvedbi  dejavnosti socialno-emocionalnega učenja;
• predstavljena bodo priporočila o možnostih uporabe posameznih dejavnosti, tehnik in pristopov pri njihovem vsakodnevnem delu (tudi s posameznimi ciljnimi skupinami – v tem delu se izobraževanje prilagaja potrebam udeleženk_cev);
• potrdilo, seznam temeljne in dodatne  literature ter drugih virov, pisna in druga gradiva.vse, ki se srečujete z ali delate z ranljivimi posamezniki in skupinami na področjih socialnega varstva, vzgoje in izobraževanja in zdravstva.

Program NE usposablja za izvajanje psihoterapije, umetnostnih terapij oziroma plesno-gibalne psihoterapije. Njegov namen je udeležencem  kot dopolnitev in nadgradnjo njihove temeljne poklicne usposobljenosti ponuditi znanje in izkušnje za varno, odgovorno in strokovno utemeljeno uporabo gibanja in ustvarjalnosti  v povezavi z uporabo različnih umetnostnih medijev. 

Izobraževanje podpira tudi razvoj osebne,  strokovne  in poklicne odgovornosti. Zato je poseben poudarek namenjen tudi opredelitvi meje uporabe teh dejavnosti, orodij in pristopov ter vključuje razlikovanje med podporno in tudi preventivno uporabo dejavnosti in metod ter psihoterapevtskim oziroma umetnostnoterapevtskim delom.

IZHODIŠČA in VSEBINE

Program temelji na sodobnih spoznanjih umetnostnih terapij, predvsem plesno-gibalne psihoterapije, ter povezuje znanja razvojne psihologije, relacijske nevroznanosti, teorije navezanosti s  konceptom utelešenega doživljanja in vednosti (embodiment).

Ta strokovna izhodišča poudarjajo, da človek svoje doživljanje, mišljenje, čustvovanje in odnose razvija v nenehnem prepletanju telesnih izkušenj, gibanja, medosebnih odnosov in okolja, v katerem živi. Telo pri tem ni zgolj nosilec ali izraz doživljanja, temveč tudi način zaznavanja, razumevanja, učenja in ustvarjanja pomena.

Gibanje zato ni le telesna aktivnost. Je temeljni način človekovega izražanja, učenja, vzpostavljanja odnosa do sebe in drugih ter pomemben regulator živčnega sistema. Ko gibanje povežemo z ustvarjalnostjo, ritmom, igro in simbolnim izražanjem, odpremo prostor za razvoj notranjih virov moči, psihološke prožnosti, ustvarjalnosti in občutka povezanosti.

Plesno-gibalna aktivnost se v procesu plesno-gibalne psihoterapije poraja in udejanja v tesni povezavi z nevrofiziološkimi temelji gibanja in igre ter odnosnih dinamik, kar bodo udeleženke_ci raziskovali in spoznavali tekom izkustvenih dejavnosti.

Ritmična, ustvarjalno-gibalna dejavnost spodbuja igrivost, vitalnost, pretočnost in občutek povezanosti s seboj ter z drugimi. Takšne izkušnje prispevajo k večji psihofizični usklajenosti, učinkovitejši čustveni regulaciji, večji odpornosti na obremenitve ter simultani krepitvi različnih dejavnikov duševnega zdravja.

Posebna pozornost bo posvečena tudi raziskovanju komunikacije in medosebnih odnosov, kar vključuje spoznavanje in razvoj kinestetičnega zaznavanja, kinestetične empatije in uglaševanja. Poudarek bo tudi na raziskovanju in spoznavanju mehanizmov emocionalne regulacije in koregulacije, razvijanju refleksije in sposobnosti za mentalizacijo.

Ob raziskovanju gibanja in ritma bodo udeleženke_ci spoznavali tudi pomen gibalnih metafor,  simbolizacije in ritualov ter odkrivali, kako uporaba prvin plesno-gibalne psihoterapije na temelju odnosnih povezav omogoča in podpira procese rasti in razvoja ter vodi v odkrivanje in razvoj novih spoznanj, veščin in rešitev.

TRAJANJE, OBSEG IN ČASOVNICA:

Izobraževanje  bo potekalo v času  od  23. oktobra 2026 do 23. januarja 2027 v Mariboru. Izvedeno bo v 3  dvodnevnih sklopih, z dvema dodatnima vmesnima in dodatno zaključno aktivnostjo.

Izobraževanje obsega 60 pedagoških ur. Od tega predstavlja 36 ur udeležba na predavanjih in delavnicah, 12 ur je samostojno delo (izbrana praktična aktivnost) in 12 ur sodelovanje ter delo na daljavo (delo v manjši skupini, konzultacije).

 1. SKLOP: PETEK, 23.10. 2026  in SOBOTA, 24. 10.2026: v petek od 17.00  do 20.30 ure in v soboto od 9. do 16. 30 ure.

VMESNA  AKTIVNOST: Udeleženke_ci  načrtujejo, izvedejo in evalvirajo eno dejavnost, kar predstavijo vodji izobraževanja in soudeleženkam_cem tekom srečanja na daljavo (zoom) v manjši skupini (samostojno delo 4 ure, predstavitev izvedene dejavnosti/delo v majhni skupini in konzultacije 4 ure). Termin vmesne aktivnosti po dogovoru.

2. SKLOP: PETEK 20. 11. in SOBOTA 21.11. 2026, v petek od 17. do 20.30 ure in  sobota  od  9.00 – 16.30.

VMESNA AKTIVNOST: Udeleženke_ci  načrtujejo, izvedejo in evalvirajo eno dejavnost, kar predstavijo vodji izobraževanja in soudeleženkam_cem tekom srečanja na daljavo (zoom) v manjši skupini (samostojno delo 4 ure, predstavitev izvedene dejavnosti/delo v majhni skupini in konzultacije 4 ure).

3. SKLOP: PETEK 22.1. in SOBOTA . 23.1. 2027, v petek  od 17. do 20.30 ure in  sobota  od  9.00 – 16.30.

ZAKLJUČNA AKTIVNOST IN KONZULTACIJE:  Udeleženke_ci pripravijo tudi kratko pisno nalogo na izbrano temo (3 do 5 strani), izbrano temo, izvedeno dejavnost in  zaključno refleksijo predstavijo tekom zoom srečanja v manjši skupini (predstavitev izvedene dejavnosti/delo v majhni skupini in konzultacije 4 ure).

Termini srečanj za vmesni in zaključno aktivnost, ki bodo potekale kot delo v manjših skupinah in konzultacije, bodo določeni po dogovoru z udeleženkami_ci ter bodo v celoti izvedeni najkasneje do 15.2. 2027. Termini vmesnih in zaključne aktivnosti se določijo na podlagi dogovora med udeleženci in vodjo izobraževanja.

LOKACIJA: Poslovni in terapevtski prostori INŠTITUT-a IZIS, Razlagova 22, Maribor in večji prostor za izkustveno delo v neposredni bližini;  del izobraževanja bo  potekal tudi na daljavo, s pomočjo Zoom aplikacije.

CENA IN POGOJI PLAČILA: Cena celotnega  izobraževanja je 690 evrov za posamezno_ega udeleženko_ca. Cena vključuje vsa  gradiva in potrdilo o udeležbi.

Posebni pogoji:

Nižja cena ob zgodnji  prijavi in plačilu 

• Do 10.9. 2026 – ob prijavi in plačilu celotnega izobraževanja  omogočamo nižjo kotizacijo, ki znaša 570 eur.

Možnost plačila v 3 obrokih

Plačati je mogoče tudi v treh mesečnih obrokih in sicer je potrebno poravnati prvi obrok v višini 230 evrov ob prijavi; rok  za plačilo preostalih dveh obrokov  v višini 230 evrov pa je tri dni pred pričetkom izvedbe posameznega sklopa. Prijava na izobraževanje tudi v primeru neudeležbe na posameznem sklopu zavezuje k plačilu celotnega izobraževanja.

Nižja cena ob prijavi dveh ali več udeleženk_cev iz iste organizacije: Ob prijavi 2  ali več udeleženk_cev iz iste ustanove  omogočamo 20% popust.

 PRIJAVE: Izpolnjeno prijavnico prosim posredujte po e – pošti na naslov: alenka.lin.simonic@izis.si  Na podlagi prejete prijave vam bomo, upoštevajoč izbrani način plačila in čas prijave, posredovali račun. Kotizacijo (oziroma dogovorjeni obrok) je potrebno poravnati  najmanj tri dni pred pričetkom izobraževanja (v primeru plačila na obroke: prvi obrok posamezen obrok tri dni pred pričetkom posameznega sklopa).

PROGRAM in PRIJAVNICA  sta dostopna na zeleno obarvani povezavi:

IZOBRAŽEVANJE AMR 1 Gibanje in ustvarjalnost kot temelj duševnega zdravja

Prijavnica AMR 2026

Obnovitveno izobraževanje: Posamezniki, ki so se že udeležili izobraževanja in bi želeli obnoviti vsebine in znanje AMR 1 ali  se lahko prijavijo na obnovitveno izobraževanje, ki vključuje udeležbo na enem ali več izkustvenih seminarjih (sobote) in možnost individualne konzultacije. Cena za udeležbo na enodnevnem seminarju  (8  ur) je 90 eurov. Za obnovitveno izobraževanje zadostuje prijava preko e-pošte na spodaj navedeni naslov (navedete izbrani termin ali več le teh, navedete tudi svoj interes – kaj vas najbolj zanima).

DODATNE INFORMACIJE

Izobraževanje AMR 1 predstavlja uvod v nadaljevalno izobraževanje AMR 2 in AMR 3, ki vodi do certifikata Facilitator plesno-gibalnih dejavnosti po načelih pristopa AMR. Celotno izobraževanje je sestavljeno iz 3  modulov (AMR 1 60 ur, AMR 2 30 ur, AMR 3 30 ur) in obsega 120 pedagoških ur.

Zaključeni moduli 1 do 3 omogočajo udeležencem, ki izpolnjujejo pogoj zaključene 7. stopnje izobrazbe ustrezne smeri, vpis v temeljno izobraževanje iz plesno-gibalne terapije, ki ga izvaja Inštitut IZIS. Izobraževanje  je  usklajeno z standardi Evropske zveze za plesno-gibalno terapijo in se bo predvidoma pričelo v letu 2028.

AVTORICA IN IZVAJALKA: Program AKTIVIRAJ, MOTIVIRAJ, (RE)KREIRAJ  je  razvila plesno-gibalna psihoterapevtka in logoterapevtka Alenka Lin Vrbančič Simonič na podlagi tri desetletja dolge pionirske poti izobraževanja, raziskovanja in strokovnega delovanja na področju pomoči z umetnostjo, umetnostnih terapij in plesno-gibalne psihoterapije. Je plod njene celostne usposobljenosti in odraz osebnih izkušenj, pogleda na svet ter življenjske naravnanosti.

Alenka Lin VRBANČIČ SIMONIČ je  v skladu s standardi SKZP in EAP certificirana psihoterapevtka – plesno-gibalna psihoterapevtka (R-PGP ZPGPS / EADMT) in logoterapevtka (register Društva LOGOS). Po osnovni izobrazbi je univerzitetna diplomirana pedagoginja in filozofinja (Filozofska fakulteta v Ljubljani, 1999), specialistka  pomoči z umetnostjo (smer gibalno-plesna terapija, Pedagoška fakulteta v Ljubljani, 2010),  z zaključenim programom strokovnega izpopolnjevanja za delo z otroki s čustveno-vedenjskimi težavami ter motnjami vedenja in osebnosti (Pedagoška fakulteta v Ljubljani, 2005).  Je tudi specialistka The Ways of Seeing Method dr. Suzi Tortora,  v elementih plesno-gibalne psihoterapije utemeljenega pristopa za umetnostnoterapevtsko delo z otroki in družinami.  Ima 27 let delovnih izkušenj s preventivnim, svetovalnim in terapevtskim delom z različnimi ciljnimi skupinami na področjih socialnega varstva, vzgoje in izobraževanja, duševnega zdravja in psihosocialne rehabilitacije. Kot ustanoviteljica in strokovna vodja  Inštituta IZIS  pod krovnim konceptom »Štirje časi« ustvarja, razvija in izvaja preventivne, podporne in terapevtske programe za posameznike, pare, skupine in skupnosti. Plesno-gibalno psihoterapijo, logoterapijo, dejavnosti pomoči z umetnostjo in  psihosocialnega svetovanja  izvaja z otroki in mladostniki ter njihovimi družinami, prav tako z odraslimi  posamezniki in skupinami. Njen moto oziroma življenjsko vodilo, ki je temelj in navdih  tudi za razvoj dejavnosti v okviru Inštituta IZIS je “DIHAM, ŽIVIM, PLEŠEM, LJUBIM”.